予行練習

夜中に目が覚めた時。

大体、横向きに寝てるんですが。。

仰向けになって。

足を伸ばして。

手も伸ばして。

手の平は上向きなのか下向きなのか。

じっとして。

死ぬ時の予行練習をしています。

そうしていると、日妙聖人御書の「子の身は全体父母の身なり。誰かこれを諍うべき。 」を実感します。

じいちゃん、ばあちゃんも。

自分は先祖の血を引いて、ここにいるんだなあと。

ついでに骨盤の調整でもしようかと、骨盤を左右交互に上げたり下げたり。 

ーーーーーーーーーー

すると出勤時に車を運転するのに腰が痛む。

きのう、腰にくるようなことしたかなあと思ったら、骨盤体操が原因だろうと。

もう歳ですな。

ーーーーーーーーーー

自省自戒。